Category: ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

Είμαι έγκυος;

photo by Studio Alpha Είμαι έγκυος; Η διαπίστωση ότι μια γυναίκα είναι  έγκυος είναι συχνά  μια από τις πιο σημαντικές στιγμές της ζωής της. Πολλές γυναίκες καταλαβαίνουν πότε έχουν συλλάβει. Αυτή η ιδιαίτερη αίσθηση οφείλετε στην προώρη έκριση θηλυκών ορμονών. Αρχικά εγκρίνονται  μεγάλες ποσότητες προγεστερόνης που εμφανίζονται στην γυναίκα μόνο όταν είναι έγκυος και ακολουθεί…

Περισσότερα

Kαούρα στην εγκυμοσύνη

  Αυτός ο άσχημος καυστικός πόνος κάτω από το στέρνο μπορεί να παρουσιαστεί νωρίς στην εγκυμοσύνη, εάν  από την επίδραση των ορμονών χαλαρώσει ο μυς στην είσοδο του στομάχου. Σαν συνέπεια παλινδρομούν  τα οξέα του στομάχου μέσα στον οισοφάγο και έτσι ερεθίζεται ο βλεννογόνος. Το δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης ασκεί η αναπτυσσόμενη μήτρα επιπλέον πίεση …

Περισσότερα

Γυμναστική και στην εγκυμοσύνη

Η γυμναστική αντισταθμίζει ψυχολογικά την τάση να νιώθετε αδέξια, χοντρή ή άχαρη, ειδικά το τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Αυξάνει τη κυκλοφορία του αίματος και μπορεί να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε τον εκνευρισμό. Ο τοκετός πιθανόν να είναι πιο απλός και πιο εύκολος, αν ο μυϊκός σας τόνος είναι καλός, ενώ οι ασκήσεις που θα διδαχθείτε…

Περισσότερα

Μια αισθησιακή εγκυμοσύνη

Εφόσον δεν υπάρχουν λόγοι υγείας που απαιτούν αποχή, η συνουσία είναι ακίνδυνη και επιτρέπεται στη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μια έγκυος έχει μάλιστα και το δυναμικό να απολαύσει το σεξ, περισσότερο από πριν. Η διάθεση για σεξ και η απόλαυση που προσφέρει ποικίλουν όχι μόνο από έγκυο σε έγκυο, αλλά και στην ίδια τη γυναίκα ανάλογα…

Περισσότερα

Σεξ στην εγκυμοσύνη

Οι συναισθημα­τικές μεταβολές που σας συμβαί­νουν κατά την εγκυμοσύνη θα επηρεάσουν αναπόφεκτα και την ερωτική σχέση με το σύντροφό σας. Η αγάπη και η κατανόηση θα σας βοηθήσουν να μειώσετε στο ελάχιστο όσα προβλήματα παρουσιαστούν. Καθώς η εγκυμοσύνη προχωρά θα ανακαλύψετε ίσως ότι έχουν αλλάξει οι σεξουαλικές σας συνήθειες. 0 καλύτερος τρόπος να αντιμετωπίσετε αυτές…

Περισσότερα

Τσάι θηλασμού Weleda!

Το τσάι που διευκολύνει το θηλασμό. Βιολογικό τσάι θηλασμού STILLTEE. Τα βότανα γλυκάνισος, κύμινο, μάραθος και μοσχοσίταρο που περιέχει, είναι γνωστά για τη γαλακτογόνο δράση τους. Σε καθημερινή βάση δρούν χαλαρωτικά στον οργανισμό κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Το τσάι θηλασμού αποκαθιστά την ισορροπία των υγρών στο σώμα και έχει υπέροχο άρωμα, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας…

Περισσότερα

Μιλήστε με το μωρό σας

Το να αποκαταστήσετε επαφή με το αγέννητο μωρό σας είναι το πρώ­το στάδιο για να δεθείτε μαζί του και να εξασφαλίσετε μια καλή μελ­λοντική σχέση. Αν έχετε επαφή, θα γνωρίζετε τι είναι καλύτερο για τη σωματική και την ψυχική τον υγεία. Τι μπορεί να καταλάβει ένα αγέννητο μωρό; Ενώ το μωρό είναι ακόμα μέσα στη…

Περισσότερα

Eπικοινωνήστε με το μωρό σας

Η επικοινωνία σας μπορεί να αρχίσει από νωρίς. Ό,τι λέτε, σκέπτεστε ή βιώνετε, καθώς και ο τρόπος με τον οποίο κινείστε, μπορούν να μεταδοθούν στο μωρό σας. Ομιλία και τραγούδι. Συνηθίστε να μιλάτε δυνατά και να τραγουδάτε στο μωρό σας όταν μπορείτε. Μερικά παιδιά αναγνωρίζουν τα νανουρίσμα­τα που άκουγαν, ενώ ήταν ακόμα μέσα στη μήτρα. Επαφή. Όταν…

Περισσότερα

Πότε θα έρθει ο πελαργός;

Πώς να υπολογίσετε την πιθανή ημερομηνία τοκετού; H πιο σημαντική  ημερομηνία των επόμενων μηνών για εσάς είναι η ημερομηνία γενεθλίων του μωρού σας. Θέλετε να ξέρετε πότε μπορείτε να υπολογίζετε αυτό το γεγονός, για να μπορέσετε να προετοιμαστείτε ψυχολογικά και να αρχίσετε με τις απαραίτητες προετοιμασίες. Μια εγκυμοσύνη διαρκεί κατά μέσο όρο 266 μέρες ή…

Περισσότερα

Intim Area Wipes

Intim Area Wipes Νέα υγρά μαντηλάκια για τον απαλό καθαρισμό της ευαίσθητης περιοχής με pH 4. Για την καθημερινή υγιεινή και προστασία από ερεθισμούς, επιμολύνσεις, κολπίτιδες & μυκητιάσεις. Χάρη στην ειδική σύνθεση με a-oligoglucan, γαλακτικούς  παράγοντες, αντιφλογιστικά  συστατικά & Πανθενόλη, προσφέρει  ήπιο καθαρισμό με εκλεκτική αντιμικροβιακή  δράση και ενίσχυση της φυσιολογικής άμυνας της  περιοχής. Είναι…

Περισσότερα