Category: ΜΑΜΑ

50 tips και αδυνατίστε εύκολα

Αδυνατίστε εύκολα….κάνοντας μια μικρή αλλαγή κάθε μέρα. Μπορείτε να χάσετε 4-5 κιλά το χρόνο εύκολα! 50 τρόποι θα σας βοηθήσουν για να κάψετε 100 θερμίδες την ημέρα. Για να χάσετε βάρος, δεν χρειάζετε απαραίτητα να στερηθείτε τελείως τις αγαπημένες σας λιχουδιές. Υιοθετήστε κάποιες απο τις παρακάτω συμβουλές και κάντε μια διατροφική αλλαγή κάθε μέρα. Καλή…

Περισσότερα

Tips. Πώς να καθαρίσετε την κουζίνα σας καλύτερα.

Η κουζίνα είναι ο πιο πολυσύχναστος χώρος του σπιτιού και έχει ανάγκη τη φροντίδα μας περισσότερο απο οποιοδήποτε δωμάτιο του σπιτιού. Πόσο ώραία είναι να μοσχομυρίζει η κουζίνα του σπιτιού καθαριότητα; Έξυπνα tips και συμβουλές για να λάμπει η κουζίνα σας και να αντέξει στο χρόνο! Έπιπλα  κουζίνας  Για τον καθαρισμό των επίπλων σας μπορείτε να χρησιμοποιείτε…

Περισσότερα

Διατροφικές Διαταραχές: Υπόθεση μυαλού ή οργανικής ανάγκης

Tο ImpacTalk παρουσιάζει το νέο Experts Talk με τίτλο «Διατροφικές Διαταραχές: Υπόθεση μυαλού ή οργανικής ανάγκης;» inspired by ImpacTalk   Το ImpacTalk – www.impactalk.gr, η πρώτη Ελληνική συνδρομητική πλατφόρμα μάθησης κι έμπνευσης, παρουσιάζει την Τρίτη 1 Φεβρουαρίου το νέο Experts Talk με τίτλο «Διατροφικές Διαταραχές: Υπόθεση μυαλού ή οργανικής ανάγκης;» inspired by ImpacTalk, το οποίο…

Περισσότερα

Εγκυμοσύνη. Όταν το μωρό κινείται

Οι περισσότερες γυναίκες κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης, νιώθουν μεγάλη συγκίνηση όταν αντι­λαμβάνονται για πρώτη φορά την κίνηση μέσα στη μήτρα, γιατί είναι η απτή απόδειξη ότι το μωρό υπάρχει πραγματικά. Αν πρό­κειται να γίνετε μητέρα για πρώτη φορά, θα αρχίσετε μάλλον να νιώθετε τις κινήσεις του μωροΰ σας περίπου τη 18η-20η εβδομά­δα, αν όμως…

Περισσότερα

Roche bobois πάντα δίπλα σας

Είμαστε ανοιχτοί στα σχέδιά σας. Τα καταστήματά μας είναι προσωρινά κλειστά, αλλά μπορείτε να βασιστείτε στους διακοσμητές μας και στους ειδικούς 3 D για να ολοκληρώσετε τα έργα σας Από απόσταση, τηλεφωνικά ή μέσω βιντεοδιάσκεψης, είναι διαθέσιμα για να σας συμβουλεύσουν, να σας ενημερώσουν και να σας καθοδηγήσουν στην επιλογή σας για διαμονή. Μη διστάσετε…

Περισσότερα

Μώλυ & Λωτός: Νέοι καναπέδες της COCO-MAT

Λιτός σχεδιασμός, άνεση και έμπνευση από Ελλάδα συνθέτουν τους νέους καναπέδες της COCO-MAΤ H COCO-MAT, υπογραμμίζοντας για άλλη μια φορά την περιβαλλοντική συνείδηση που όλοι μας θα έπρεπε να έχουμε, εμπνέεται από τις μεγαλύτερες εκθέσεις Design και επιδιώκει τη μείωση χρήσης πρώτων υλών ακολουθώντας έναν πιο βιώσιμο τρόπο δημιουργίας επίπλων. Τα ονόματα των καναπέδων, “Μώλυ” & “Λωτός”, προέρχονται…

Περισσότερα

Ελληνικό, σαπούνι ελαιόλαδου με μέλι by Nature

Ελληνικό, φυσικό-φυτικό σαπούνι ελαιόλαδου με μέλι Nature Το Ελληνικό φυσικό-φυτικό σαπούνι ελαιόλαδου με μέλι NATURE καθαρίζει απαλά την ευαίσθητη επιδερμίδα και απαλύνει ακόμα και τα πιο ξηρά δέρματα. O συνδυασμός του ελαιόλαδου και του μελιού προστατεύει, τονώνει και βοηθά στη διατήρηση της φυσικής υγρασίας της επιδερμίδας, ηρεμώντας και αφήνοντας λείο το δέρμα. Τα αγνά, φυσικά…

Περισσότερα

Μένουµε σπίτι… Συνδε-∆εµένοι

Μένουµε σπίτι… Συνδε-∆εµένοι Tips για την ψυχολογική υποστήριξη οικογενειών, παιδιών και εφήβων κατά τη διάρκεια παραμονής μας στο σπίτι λόγω κορωναιού, σύμφωνα με το Εργαστήριο Σχολικής Ψυχολογίας, ΕΚΠΑ Διανύουµε µια κατάσταση κρίσης και όπως κάθε κρίση έχει αρχή, µέση και τέλος. Οι άνθρωποι µπορούµε να τα καταφέρουµε σε δύσκολες καταστάσεις και να πορευτούµε µε ψυχική…

Περισσότερα

Δυναμώστε το ανοσοποιητικό σας!!!Ποιες τροφές;

Για να περάσουμε, όσο γίνεται ήρεμα όλη αυτήν την κατάσταση με τον κορωναιό, δεν πρέπει να αρκεστούμε μόνο στο συχνό πλύσιμο των χεριών και στην αποφυγή κλειστών χώρων όπου συνωστίζονται πολλοί, αλλά να δώσουμε ιδιαίτερη έμφαση και στη διατροφή μας.Πιο συγκεκριμένα: Πώς συνδέεται η διατροφή με το ανοσοποιητικό; Σημαντικό ρόλο στην άμυνα του οργανισμού παίζουν…

Περισσότερα

Λευκό σαπούνι by Αρκάδι

Αρκάδι Classic Λευκό Σαπούνι. «το Ελληνικό, 100% φυσικό-φυτικό, λευκό σαπούνι για προσωπική περιποίηση & υγιεινή.» Το 100% φυσικό-φυτικό, λευκό σαπούνι πλάκα της σειράς Αρκάδι Classic, βοηθάει με τον πιο φυσικό τρόπο στην καθημερινή προσωπική υγιεινή, την ήπια καθαριότητα αλλά και την περιποίηση του σώματος και των μαλλιών. Η κλασσική αυθεντική συνταγή της πλάκας λευκού σαπουνιού…

Περισσότερα